ВЕРСИЯ САЙТА ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Обычная версия

Выбери главное - здоровье

Здоровье-это дар природы и во многом от самого человека зависит сохранится, умножится илирастратится этот бесценный дар. По данным Всемирной организации здравоохранения здоровье на 50%зависит от образа жизни ,на 20% от влияния окружающей среды, на 20% от наследственности и толькона 10% от медицины. Единственный путь, ведущий к здоровью каждого человека, нации, человечества это изменение отношения человека к своему здоровью. Для этого нужно знать свой организм, желать быть здоровым и прикладывать к этому усилия. В середине 20 века медицина одержала величайшую победу над инфекционными заболеваниями,некоторые были полностью побеждены, остальные взяты под контроль. В веке 21 основную опасность представляют хронические неинфекционные заболевания, а именно:болезни системы кровообращения, онкологические и бронхо-легочные заболевания, сахарный диабет. В России эта группа болезней является причиной 75% смертности взрослого населения, при этом они всечаще встречаются у молодых людей. Чрезвычайно важно, что все эти болезни имеют общие факторыриска их развития, причем все они поддаются коррекции:

курение

пагубное употребление алкоголя

нерациональное питание

избыточная масса тела

низкий уровень физической активности

стресс

повышенное артериальное давление

повышенный холестерин

повышенный уровень глюкозы крови

Опыт большого числа стран мира показал, что воздействия в течение 10 лет направленные наснижение распространенности указанных факторов риска обуславливают снижение смертностиболее чем на 50%

Интересную информацию о факторах риска, их влиянии на организм человека, а самое главное окоррекции этих факторов можно прочитать на сайте www.TAKZDOROVO.RU (Здоровая Россия). «Болезнь легче предупредить, чем ее лечить» - говорили корифеи медицины. Именно с этой целью с 2013 года в нашей стране введен новый порядок диспансеризацииопределенных групп взрослого населения. Каждый гражданин с 21 года до 99 лет 1 раз в три года можетпройти обследование для выявления хронических неинфекционных заболеваний или факторов риска ихразвития, получить лечение или консультации БЕСПЛАТНО. Прочитай подробнее о диспансеризации ( в разделе: «для населения» 1)«Что нужно знать каждому гражданину о диспансеризации» 2) «Вопросы и ответы о диспансеризации» 3) «Приглашение на диспансеризацию» 4) Плакат «Приглашение на диспансеризацию» материал ГНИЦ Профилактической медицины»

Каждый гражданин 1 раз в год может пройти обследование в Центре здоровья.

Буквально за 20-30 минут проводится обследование сердечнососудистой и дыхательной системы,определяется индекс массы тела и состав, экспресс анализ крови на холестерин и глюкозу и др. Порезультатам обследования выдаются заключения и рекомендации врача. Более подробную информацию о работе центров здоровья можно найти в разделе «центры здоровья» Сохранить здоровье и бороться с начинающейся болезнью можно и нужно. Природа позаботилась отом, чтобы состояние здоровья могло восстановиться. Профилактика заболеваний –диспансеризация, регулярные профилактические осмотры, здоровыйобраз жизни – залог крепкого здоровья и долголетия. Помните! Хорошее здоровье – это каждодневные, пусть небольшие, но усилия по его сохранению.